수술이 필요하지 않거나 심한 통증을 근육주사와 한방치료(침, 부항, 뜸, 약물치료) 및 물리치료(열/전기치료, 도수치료, 테이핑요법), 운동요법(근육강화운동과 근육신장운동)으로 통증을 경감시키고 근육의 균형을 조절하여 치료를 실시하여 삶의 질 향상을 도와드립니다.
신체 활동에 의해서 소비된 칼로리보다 음식물의 섭취된 칼로리 쪽이 많을 경우 여분의 칼로리가 몸속에서 지방으로 축척되어 생기는 질병
표준체중 = (신장 - 100) × 0.9
식이요법 | 운동요법 | |
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1 주 | 섭취열량을 조금 줄인다. | 가벼운 걷기부터 20분 정도 실시 |
2 , 3 주 | 섭취열량을 점점 줄인다. | 20~30분 정도 빠른 걸음 실시 |
4 주 | 섭취열량을 조금 줄인다. | 운동요법을 30분이상 실시하여 근육신장운동과 근육강화운동을 병행한다. |